۱۳۹۱ اردیبهشت ۱۱, دوشنبه

کیک صبحانه پرتقالی

این کیک صبحانه با بقیه کیکهای صبحانه که تا حالا خوردید فرق داره. بافتش حسابی نرم و مرطوبه و رنگ کیک هم خیلی سفیده و به پوکی کیکهای صبحانه عادی نیست یعنی یه حالت فشرده داره و خلاصه خیلی خوشمزه ست. این کیک بعد از اینکه توی یخچال میره و خنک میشه یه جورایی خوشمزه تر هم میشه. البته اگه از بافت نرم کیک خوشتون بیاد، چون خیلیها دوست دارند کیک پوک و خورد تر باشه.

مواد لازم :
  • تخم مرغ                        1 عدد
  • آرد                              300 گرم
  • شیر                             1 پیمانه
  • بیکینگ پودر                   2 ق چ
  • شکر                            230 گرم
  • روغن                           یک دوم پیمانه
  • رنده ی پوست پرتقال          1 پرتقال
  • آب پرتقال                       یک دوم پیمانه
  • نمک                             یک پنسه
 تخم مرغ را با شکر و رنده پوست پرتقال با همزن بزنید تا مخلوط یکدست بشه و بعد به ترتیب روغن؛شیر و آب پرتقال را اضافه کنید.

آرد و بیکینگ پودر و نمک را حتما 3 بار الک کنید و به مواد اضافه کنید و سعی کنید کیک را زیاد هم نزنید بعد از اینکه آرد را با لیسک داخل مواد مخلوط کردید، به مدت 30 ثانیه با همزن بزنید.
قالب مخصوص کیک صبحانه همون قالبهای لوف Loaf هست که به قالب کیک انگلیسی هم معروفند. داخل قالب را چرب کنید و آرد پاشی کنید و مواد را داخل آن بریزید.
فر را هم که از یک ربع قبل همیشه روی همون درجه حرارت پخت گرم میکنید و در طبقه وسط قالب را میگذارید و به مدت 60 دقیقه با دمای 175 درجه سانتیگراد کیک را بپزید.
که مدت زمان پخت کیک بسته به سایز قالب کیکتون میتونه بین 45-60 دقیقه باشه.


رولت شکلاتی با کرم قهوه و توت فرنگی

این رولت قبل از اینکه خوشمزه باشه خیلی خوش قیافه ست . درست کردن کیک رولت خیلی ساده هست، فقط قسمت سختش رول کردنش هست که اگه اصول را رعایت کنید اونم حله.

مواد لازم :

  • آرد                   2 ق غ
  • پودر کاکائو          1 ق غ
  • شکلات سیاه         200 گرم
  • آب داغ               60 میلی لیتر
  • قهوه فوری           1 ق غ
  • تخم مرغ             4 عدد
  • شکر                 110 گرم
  • خامه فرم گرفته     300 گرم
  • شکر اضافه          2 ق غ
 اول از همه شکلات سیاه، آب جوش و نیمی از قهوه را داخل یه ظرف پیرکس بریزید و روی حرارت ملایم قرار بدید تا شکلاتها ذوب بشه و مواد صاف و یکدست بشه، سپس از روی حرارت بردارید.
منظور از شکلات سیاه یعنی درصدش بالای 70 باشه و به جای اون شکلات شیری استفاده نکنید.
زرده های تخم مرغ را به همراه شکر بزنید تا برنگ کرم روشن در بیاد.

مخلوط زرده و شکر را داخل شکلاتهای داغ بریزید و مخلوط کنید و آرد و پودر کاکائو را روی مواد الک کنید. سعی کنید تا شکلاتها داغ هست این مواد را مخلوط کنید که کارتون راحت تر باشه، یکم سرعت عمل به خرج بدید.
سفیده های تخم مرغ را جداگانه با همزن بزنید و فرم بدید در حدی که وقتی ظرف را بر میگردونید سفیده ها از ظرف جدا نشه. برای اینکار همزن را دوباره بشورید و کاملا خشک کنید حتی یک قطره آب هم نباشه وگرنه سفیده فرم نمیگیره. اگه زمان جدا کردن زرده از سفیده، کمی از زرده داخل سفیده رفت سعی کنید با پوست تخم مرغ زرده را بردارید نه با دست.
سفیده های فرم داده شده را در دو مرحله به مواد اضافه کنید.

داخل قالب مستطیل مخصوص رولت را کاغذ روغنی انداخته و 2 ق غ شکر اضافه را روی سطح کاغذ بپاشید. مواد را داخل سینی فر پهن کنید و به مدت 10 دقیقه در فر 180 درجه سانتیگراد بپزید.
مقدار آردی که در دستور بود همین 2 ق غ هست تعجب نکنید. و بیکینگ پودر هم نداریم چون نمیخواهیم کیک پف کنه.

سینی را از فر در بیارید و به کمک چاقو اطراف رولت را از سینی جدا کنید. روی کاغذ روغنی را پودر کاکائو بپاشید و سینی فر را روی کاغذ برگردانید. و کنار بگذارید تا خنک بشه.
این قسمت خیلی مهمه که زمان انتقال به کاغذ کیک ترک نخوره . بعد از اینکه کیک خنک شد کاغذ روغنی را از پشت کیک جدا کرده و به کمک کاغذ زیرین، کیک را رول می کنیم و کنار میگذاریم تا کاملا فرم بگیره. در همین فاصله میتونید خامه را درست کنید.برای درست کردن خامه هم میتونید به پُستی که به نام کار با انواع خامه هست رجوع کنید.
برای این رولت ما به خامه یا همون کرم قهوه نیاز داریم. اون مقدار قهوه فوری اضافه را با یک قاشق چایخوری آب جوش مخلوط کنید و داخل خامه فرم گرفته بریزید.
رولت را دوباره روی همون کاغذ باز کنید و کرم قهوه را روی آن بمالید و توت فرنگی خرد شده را روی خامه بریزید و دوباره رولت را رول کنید و روی آن را با تیکه های شکلات و خامه یا پودرکاکائو تزئین کنید.


۱۳۹۱ اردیبهشت ۲, شنبه

مرغ تَندوری

مرغ تَندوری یه غذای هندی، پاکستانیه که با ادویه های گرم ماسالا،کاری و تندوری درست میشه. که فوق العاده خوش عطره پیشنهاد میکنم یکبار امتحان کنید مخصوصا مرغ بریون تندوری  .
طرز درست کردنش راحته فقط یکبار باید ادویه هاش را درست کنید و آماده داشته باشید برای دفعات بعدی، چون ممکنه ادویه تندوری را نتونید به راحتی گیر بیارید. درست کردنش خیلی ساده ست کافیه ادویه هایی که میگم را با هم مخلوط کنید و تو یه شیشه در بسته نگهداری کنید.

مواد لازم برای 4 نفر :

  • کره                                       یک سوم پیمانه
  • پیاز قرمز خردشده                       1 عدد ( 140 گرم )
  • سیر کوبیده شده                          1 حبه ( 5 گرم )
  • دانه خردل پودر شده                     یک دوم ق چ
  • پودر کاری                               1 ق غ ( 6 گرم )
  • آب لیموترش                             1 ق غ
  • فلفل سیاه پودرشده و نمک
  • ران مرغ با استخوان ( خرد شده )     8 تیکه
  • ادویه تَندوری
  • ادویه گرم ماسالا

ترکیبات ادویه تَندوری :

  • پودر سیر               یک دوم ق چ
  • فلفل قرمز               یک ق غ
  • گشنیز خرد شده        یک ق غ
  • زیره                    یک ق غ
  • زنجبیل                 یک ق غ
  • دارچین                 یک ق چ
  • هل                      یک ق چ
 
 در ترکیب ادویه تندوری ،میزان فلفل قرمز/ گشنیز تازه خرد شده/ زیره/ زنجبیل با هم برابره و میتونید تمام مواد را ترکیب کنید و در شیشه نگهداری کنید و زمان استفاده اون مقدار گشنیز را اضافه کنید.همچنین میزان دارچین و هل نیز برابر هستند.

ترکیبات ادویه گرم ماسالا :

  • تخم گشنیز                        1 ق چ
  • زیره                              1 ق چ
  • فلفل سیاه                         یک دوم ق چ
  • فلفل قرمز                        یک دوم ق چ
  • زنجبیل                           یک دوم ق چ
  • هل                               یک دوم ق چ
  • پودر سیر                        یک دوم ق چ
  • میخک                           یک چهارم ق چ
 در ترکیب ادویه گرام ماسالا در غذاهای هندی ممکنه برای هر غذایی گرام ماسالا ترکیبش فرق کنه ولی برای مرغ تندوری اصولا در ترکیب ادویه ها میزان فلفل سیاه/ فلفل قرمز/ زنجبیل/ هل / پودر سیر با هم برابره و همینطور میزان تخم گشنیز و زیره.ممکنه در برخی جاها توی ترکیب این ادویه رازیانه و جوز هندی و .... ادویه های دیگه ای هم باشه ولی برای این غذا این ترکیبات کافیه.
این میزان ادویه برای 8 تیکه ران مرغ که حدود 1200 گرم مرغ بشه کافیه.اگر مرغ کمتری استفاده میکنید ادویه ها را به همین میزان که گفتم آماده کنید و داخل شیشه کوچیک در بسته نگهدارید و بنا بر نیاز استفاده کنید و مازاد بر اون را در دفعات بعدی استفاده کنید.
داخل ظرفی، کره، پیاز،سیر، خردل، پودر کاری، ادویه تندوری،گرم ماسالا، آب لیموترش،نمک و فلفل را مخلوط کنید؛ با چنگال سوراخهای ریزی روی رانهای مرغ ایجاد کنید.سپس مرغ را داخل مواد آماده شده بخوابانید و به مدت 3 تا 8 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند؛ مرغها را داخل تابه گریل کباب کنید یا داخل سینی فر بگذارید و به مدت 40 دقیقه با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد در طبقه وسط بپزید.

ساندویچ سیب و کره بادام زمینی

این ساندویچ رو میتونید همراه صبحانه یا بعنوان یک میان وعده میل کنید و مخصوصا برای تغذیه بچه ها توی مدرسه خیلی عالیه،البته به شرطی که کره بادام زمینی را دوست داشته باشید. اگر هم دوست ندارید با این ساندویچ به طعمش علاقمند میشید. اگه بدونید کره بادام زمینی چقدر حسن داره سعی میکنید این مدلی که براتون میگم ساندویچ سیب درست کنید و هر روز بخورید.
کره بادام زمینی یه کره سالم هست که جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی هست و برای کسائیکه مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی هستند، مفیده و مصرف آن میزان کلسترول بد (LDL ) را کاهش میدهد و همینطور مصرف منظم اون از بروز دیابت نوع 2 در زنان پیشگیری میکنه و میتونه رشد سلولهای سرطان روده بزرگ را کند کنه و حتی از سرطان ریه جلوگیری میکنه. حالا راضی شدید.!!! پس سعی کنید به برنامه غذائیتون اضافش کنید.

مواد لازم :
  • سیب سبز                           یک عدد
  • لیموترش تازه                      یک عدد
  • کره بادام زمینی
  • گردو و کشمش پلویی
 سیب را بشورید و وسط آن را به صورت عمودی با ابزار سفره آرایی در بیارید و به صورت حلقه ای برش بزنید.

لیمو را برش بزنید و دو طرف سیبها را آب لیمو بمالید تا سیاه نشود. کره بادام زمینی را داخل قیف بریزید و با ماسوره ستاره ای کوچک روی یک طرف سیب به صورت دایره بمالید.اگر هم فیق و ماسوره ندارید با چاقو این کار را کنید. فرقش اینه که اون حالت دالبر و شیک را پیدا نمیکنه، فقط همین.
روی کره، کشمش و گردو خرد شده بریزید و برش دیگر سیب را روی کره قرار بدید. اینم یه ساندویچ میوه ای خوشمزه. حالا اگه واقعا طعمش اذیتتون میکنه میتونید شکلات صبحانه بین حلقه های سیب بمالید و نوش جان کنید.

بیف استراگانوف " Beef Stroganoff "

بیف استراگانوف یک غذای روسی است که از مخلوط گوشت تیکه ای و خامه درست میشه.از قرن نوزدهم به بعد این غذا از روسیه به سراسر جهان رفت و طرز تهیه آن در کشورهای مختلف اندکی تغییر پیدا کرد. 
بیف استراگانوف باید بهمراه یه غذای نشاسته دار مثل برنج،سیب زمینی و یا پاستا سرو بشه. اصولا در ایران با سیب زمینی خلالی سرو میشه و تنها تفاوتش در اینه که بجای اینکه بیف استروگانف را روی پاستا آبکش شده سرو کنید؛ دورتا دور ظرف سیب زمینی خلالی میریزید. ولی من ترجیح میدم روی پاستا سرو کنم، چون سیب زمینی وقتی با سس استروگانف مخلوط بشه حالت خیس خوردگی میگیره و آدم احساس میکنه داره تیلیت آبگوشت میخوره. :))

مواد لازم :

  • راسته گوساله                   250 گرم
  • قارچ ورقه ای خرد شده        یک و یک چهارم پیمانه
  • پیاز باریک خرد شده           یک عدد
  • سیر ریز خرد شده              یک حبه
  • کره                              40 گرم
  • آرد                               40 گرم
  • عصاره گوشت                  سه چهارم پیمانه
  • خامه یا خامه ترش             سه چهارم پیمانه
  • نمک و فلفل
  • پاستا آبکش شده                250 گرم
گوشت را به قطعات 3 سانتیمتری خرد کنید و به همراه روغن داخل تابه سرخ کنید تا به رنگ قهوه ای در بیاد.

گوشت سرخ شده را در ظرفی بگذارید و در همان تابه کره را آب کنید و آرد را داخل آن تفت بدید،سپس پیاز و قارچ و سیر را به ترتیب اضافه کنید و هر کدام را چند دقیقه روی شعله ملایم تفت دهید و مرتب مواد را هم بزنید.


 سپس آب گوشت را اضافه کنید و زمانی که به جوش آمد زیر شعله را کم کنید و گوشت را به مخلوط اضافه کنید و صبر کنید تا دوباره به جوش بیاد، آن را مرتب بهم بزنید و بگذارید حدود 15 تا 20 دقیقه بجوشه و نمک و فلفل را اضافه کنید.خامه را اضافه کنید و هم بزنید تا فقط داغ بشه ولی نگذارید خامه بجوشه.و در آخر خوراک گوشت را بر روی پاستا یا نودل آماده سرو کنید.

۱۳۹۱ اردیبهشت ۱, جمعه

باقلا پلو با گردن

هر چی غذاهای ملل دیگه رو بخوری آخرش به این نتیجه میرسی که غذای ایرانی چیزه دیگه ایه. لذیذترین غذاها را خودمون داریم. باقلا پلو با ماهیچه که همه عاشقشن ولی من بجای ماهیچه با گردن درست کردم که واقعا لذیذ بود جای همتون خالی. همه باقالی پلو را بلدید درست کنید ولی این رسپی چند تا به اصطلاح فوت کوزه گری داره که خیلی تاثیر داره توی پِرفکت شدنش.

مواد لازم جهت 4 نفر :

  • برنج                                   4 پیمانه
  • گردن گوسفند با استخوان             2 کیلوگرم
  • باقلا پاک کرده                        500 گرم
  • پیاز داغ                               3 ق غ
  • شوید خرد شده تازه                   یک پیمانه
  • نمک و فلفل                            به میزان لازم
  • زعفران دم کرده                      یک ق غ
  • آبلیمو                                   به میزان لازم
  • روغن                                  4 ق غ
 به گردن گوسفند نمک و فلفل بزنید.سپس در قابلمه ای روغن بریزد و گردن را در آن سرخ کنید. پیاز داغ را با 3 لیوان آب به گردن اضافه کنید و با شعله ملایم میگذاریم تا گردن بپزه و پس از پخت به آن زعفران و آبلیمو اضافه کنید و بعد نمک و فلفل را بچشید و اندازه کنید.
برای درست کردن باقلاپلو، برنج را بشورید و به همراه دو قاشق غذاخوری نمک به مدت 2 ساعت خیس کنید. آب را داخل قابلمه ای به جوش بیارید و آب شور برنج را خالی کنید و یکبار با آب سرد برنج را بشورید و سپس برنج را به همراه باقلا داخل آب جوش بریزید و مخلوط کنید و پس از اینکه دوباره جوش آمد به آرامی برنج را هم بزنید و شوید تازه را اضافه کنید.بعد از اینکه برنج نیم پز شد برنج را آبکش کنید و روی آن آب سرد بریزید.

اگر از شوید خشک استفاده میکنید باید الان پس از آبکش کردن برنج، شوید را لابلای برنج بدید. داخل قابلمه روغن یا کره و کمی زردچوبه بریزید و برنج را به قابلمه منتقل کنید و دور آن را جمع کنید، شعله را زیاد کنید و در قابلمه را ببندید تا برنج عرق کنه و بخار آن بالا بیاد.سپس روی برنج کمی روغن یا کره با زعفران داده و دم کنی را بگذارید و شعله را کم کنید تا برنج دم بکشد.
برای ته دیگ، میتونید از سیب زمینی، کاهو، نان و کدوسبز استفاده کنید.
باقلا پلو را میتونید با مرغ، ماهیچه، ماهی و کوکوسبزی سرو کنید ولی این مدلم حتما امتحان کنید.


۱۳۹۱ فروردین ۲۹, سه‌شنبه

استیک با سس خامه و جعفری

استیک ها همشون یه جور درست میشند فقط میتونید با سسهای مختلف،طعمهای مختلفی را تجربه کنید. 

مواد لازم :

  • راسته گوساله                 300 گرم
  • روغن زیتون                  4 ق غ
  • رزماری                       نصف شاخه
  • فلفل نیمکوب                   یک چهارم ق غ
  • پیاز                            1 عدد
  • نمک

مواد مورد نیاز برای سس :

  • خامه                          75 گرم
  • شیر                           75 گرم
  • جعفری                       30 گرم
  • قرص عصاره گوشت       نصف یک عدد
  • فلفل پاپریکا                  یک دوم ق غ


 راسته را برش استیکی زده و با روغن زیتون، فلفل نیمکوب و نمک، پیاز رنده شده و رزماری برگ برگ شده مخلوط کرده و در ظرفی میگذاریم داخل یخچال تا مزه دار شود و بعد در ظرف چدنی گریل میکنیم. اگه رزماری ندارید میتونید به روش دیگه ای گوشت استیک را مزه دار کنید. من خودم همیشه این روش را استفاده میکنم: حدود 1 ق غ سویا سس و نمک و فلفل نیمکوب و روغن زیتون را مخلوط کرده و روی گوشت بریزد. سویا سس مزه خیلی خوبی به گوشت میده و بافت گوشت را نرم تر میکنه.
کلا مزه دار کردن گوشت استیک خیلی مهم نیست روشهای مختلفی داره ولی سس به نظر من طعم اصلی استیک را مشخص میکنه. 
اگر با رزماری و پیاز گوشت را مزه دار کردید، قبل از گریل کردن پیازها و رزماریها را از گوشت جدا کنید و بعد گریل کنید. برای سس، خامه را با شیر داخل تابه بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاد.سپس جعفری خرد شده، قرص عصاره گوشت و فلفل پاپریکا را به شیر و خامه اضافه کنید و هم بزنید تا کمی غلیظ بشه ولی خامه نجوشه و سپس از روی حرارت بردارید.

۱۳۹۱ فروردین ۲۸, دوشنبه

استیک مرغ

مواد لازم :
  • سینه مرغ              1 عدد
  • سس خردل             1 ق چ
  • آبلیموی تازه           1 ق چ
  • تخم مرغ               1 عدد
  • پنیر موتزارلا          100 گرم
  • فلفل قرمز              یک دوم ق چ
  • آرد سوخاری          به میزان لازم
  • آرد ذرت یا گندم      به میزان لازم
  • نمک و فلفل سیاه
  • روغن
  • سس گوجه فرنگی تند
 
 سینه مرغ را دو تیکه کنید و هر تیکه را کاملا فیله کنید و اگر سینه ضخیم بود ورقه ورقه کنید و با چاقو روی آن خط بندازید تا مواد به خورد گوشت بره. اگر از بوی زیره خوشتون میاد تو این مرحله میتونید یک دوم ق چ زیره را روی مرغ بریزید.


پودر فلفل قرمز،سس خردل، آبلیموی تازه و نمک را در ظرفی مخلوط کنید و مرغ را کاملا در آن بغلطانید تا مزه دار شود.سپس مرغ را حدود 10 دقیقه در این مواد بخوابانید.
 بعد مرغ را از این مواد دربیارید و به ترتیب در آرد ذرت یا گندم بغلطانید و سپس داخل تخم مرغی که با چنگال مخلوط کرده اید، بزنید.
پس از آن، مرغ را داخل پنیر موتزارلای رنده شده بغلطونید و در آخر روی آن آرد سوخاری بپاشید. اگر دوست داشتید که لایه ضخیم تری از مواد روی مرغ باشد، اینکار را دوبار انجام دهید.
در تابه ای روغن را داغ کنید و دو طرف مرغ را در آن سرخ کنید. دقت کنید که مرغ آب نندازه یعنی ابتدا شعله زیاد باشه و بعد شعله را کم کنید چون پنیر زودی میسوزه.بعد از پخت مرغ را برش بزنید و با سس گوجه فرنگی تند سرو کنید.


سالاد سیب زمینی کریسپی گرم

مواد لازم :

  • سیب زمینی کوچک                        8 عدد
  • روغن زیتون                               دو و نیم ق غ
  • نمک درشت                                1 ق چ
  • فلفل تازه آسیاب شده                       1 ق چ
  • ترخون تازه خرد شده                      یک و نیم ق غ
  • ژامبون خلالی برش زده                   4 برش
  • ساقه ی سبز پیازچه خرد شده             یک چهارم پیمانه

مواد لازم برای سس :

  • روغن زیتون                               3 ق غ
  • سرکه ی قرمز                              یک و نیم ق غ
  • سیر                                          یک حبه رنده شده
  • شکر                                         1 ق چ
 
 سیب زمینی ها را با پوست بشورید و از وسط دونیم کنید و هر قسمت را به 3 برش فیله ای شکل برش بزنید.سینی فر را با فویل بپوشانید و روی فویل را چرب کنید و سیب زمینی ها را داخل سینی قرار بدید و کمی از روغن زیتون و نمک و فلفل را اضافه کنید وهمه را با سیب زمینی ها مخلوط کنید و سینی را داخل فر از پیش گرم شده با دمای 190 درجه سانتیگراد به مدت 30 دقیقه بگذارید، سپس ترخون یا هر سبزی معطر دیگر را خرد کنید و سینی را از فر در بیارید و با سبزی مخلوط کنید و دوباره به مدت 30 دقیقه دیگه داخل فر بگذارید. تا زمانیکه سیب زمینی ها برشته شوند.
 
تابه را روی حرارت بگذارید و مابقی روغن زیتون را اضافه کنید و پس از گرم شدن، ژامبونهای برش داده شده را کمی تفت بدید. سپس از تابه در بیارید روی دستمال آشپزخانه روغن اضافی آن را بگیرید. در کاسه ای سیب زمینی های برشته شده، ژامبون تفت داده شده و ساقه ی سبز پیازچه خرد شده را با هم مخلوط کنید. برای تزئین میتونید روی ظرف را با کلم برگ قرمز بپوشونید و بعد بقیه مواد را به اون اضافه کنید و اگه دوست دارید کمی پنیر ورقه ای تکه ای خرد شده را روی سالاد بریزید و با سس گرم سرو کنید.
برای درست کردن سس، کلیه مواد را داخل یه ظرف بریزید و با ویسک مخلوط کنید و مایه ی بدست آمده را روی حرارت قرار بدید تا گرم بشه، سپس با سالاد سرو کنید.

۱۳۹۱ فروردین ۲۷, یکشنبه

کوفته گردو

کوفته از جمله غذاهایی ست که در کنار نان، طعمی بی نظیر داره.در شهرهای مختلف ایران کوفته به روشهای مختلفی طبخ میشه که اصولا کوفته را به عنوان غذای سنتی شهر تبریز میشناسند. ولی جالبه که بدونید بیشتر شهرها مثل کاشان،اراک،ارومیه،کرمانشاه کوفته را به روشهای مختلفی درست میکنند و هر کدوم برای خودشون صاحب سبک هستند. 
کوفته گردو هم غذای سنتی شهرستان ارومیه است که یه غذای گیاهی هم هست. شاید باورتون نشه که یه کوفته بدون گوشت بتونه اینقدر خوشمزه باشه.
مواد لازم برای 4 نفر :
  • لپه                                  225 گرم
  • فلفل سیاه و قرمز و نمک
  • گردو آسیاب شده                   320 گرم
  • آرد ذرت                            1 ق چ
  • تره پاک و خرد شده               70 گرم
  • تخم مرغ                            2 عدد
  • زردچوبه                            1 ق چ
  • روغن مایع
  • پیاز نگینی خرد شده                1 عدد
  • رب گوجه                           1 ق غ
  • گوجه فرنگی نگینی خرد شده      4 عدد (400 گرم)

 مقداری که برای لپه گفتم ماله قبل از پخت بود. و میزان تره هم بر حسب پاک شده اش هست که مقدار پاک نشده آن، 94 گرم میباشد.
لپه را از 24 ساعت قبل داخل آب خیس کنید و در این مدت دو تا سه بار آب آن را عوض کنید،سپس هنگام پخت، داخل آبکش بریزید که آب اضافی کامل برود. بعد لپه را با آب و نمک بپزید و بعد از پخت داخل آبکش بریزید.
گردوها را آسیاب کنید و تره را خرد کنید. گردو و لپه را داخل ظرفی بریزید و آرد ذرت،تره، تخم مرغ و نیمی از زردچوبه و کمی نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و تمام مواد را با هم مخلوط کنید و کمی ورز بدید که حالت چسبندگی پیدا کنه.


 داخل قابلمه ای پیاز را سرخ کنید. رب گوجه و مابقی زردچوبه را بهمراه نمک و فلفل اضافه کنید و تفت بدید تا رب گوجه کمی تیره رنگ بشه؛ سپس گوجه فرنگی و 4 پیمانه آب را به آن اضافه کنید و حرارت را زیاد کنید تا به جوش بیاد.
برای گوجه هم میتونید از گوجه فرنگی آماده پوست گرفته کنسروی که جدیدا تو بازار ایران اومده بنام سروین استفاده کنید. طعمش خیلی خوبه و خوشمزه و دیگه نیازی به گرفتن پوست گوجه نیست. آب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی پوست گرفته دو تا چیزیه که تو آشپزخونه خیلی نیازه و اینها تازه تو ایران یکی دو ساله داره تولید میشه که واقعا جای تعجبه چرا اینقدر دیر؟؟؟
بعد از اینکه سس آماده شد و به جوش اومد، از مواد به اندازه یه گردو بردارید و داخل دستتون گرد کنید و داخل سس بندازید. برای اینکه کوفته ها راحت تر فرم بگیره میتونید دستها تون را با روغن کمی چرب کنید. میتونید از آلو در وسط کوفته ها استفاده کنید.
بعد از اینکه همه کوفته ها را داخل سس انداختید بعد از گذشت 10 دقیقه درب ظرف را ببندید و بگذارید با حرارت ملایم بپزه. در ابتدای مراحل پخت، آب کوفته باید به حدی باشه که روی آن را بپوشاند و در زمان پخت نیز نباید آب کوفته تبخیر بشه و باید حدود سه پیمانه از آب کوفته باقی بماند.

۱۳۹۱ فروردین ۲۳, چهارشنبه

سوپ قارچ

مواد لازم برای 4 نفر :
  • پیاز خرد شده                                 1 عدد ( 140 گرم)
  • تره فرنگی حلقه شده                          1 عدد ( 200 گرم)
  • سیر کوبیده شده                               2 حبه ( 10 گرم)
  • کره                                             یک چهارم پیمانه (40 گرم)
  • قارچ ورقه شده                               12 عدد ( 240 گرم)
  • فلفل سیاه و نمک
  • استاک مرغ                                   3 پیمانه ( 480 میلی لیتر)
  • آرد                                             یک چهارم پیمانه ( 25 گرم)
  • شیر                                            6 پیمانه ( 960 میلی لیتر)
  • خامه                                           یک و یک دوم پیمانه (300 گرم)
  • ترخان خرد شده                              2 ق غ ( 20 گرم)
 در یک قابلمه تره فرنگی، پیاز و سیر را در نیمی از کره تفت بدید، سپس قارچهای ورقه ای را اضافه کنید و تفت بدید. و نمک و فلفل را و سپس آب مرغ را افزوده. هر بسته استاک مرغ در نیم لیتر آب حل میشه و برای این سوپ یک بسته استاک مورد مصرف هست. 
آب مرغ را که اضافه کردید، حرارت را زیاد کنید و بگذارید به جوش بیاد و بعد از آن زیر شعله را ملایم کنید و اجازه بدید به مدت 10 دقیقه بجوشد، سپس آن را از روی حرارت بردارید.
در یک تابه بزرگ مابقی کره را آب کنید و آرد را اضافه کنید و تفت دهید و شیر را کم کم به مواد اضافه کنید تا گلوله های آرد کاملا حل بشه و یک مایه کاملا صاف و یکدست درست بشه. مایه شیر را به سوپ اضافه کنید.
سوپ را در مخلوط کن بریزید یا با گوشت کوب برقی پوره کنید تا مواد کاملا صاف ویکدست شوند. بعد خامه را با یک ملاقه سوپ رقیق کنید و به سوپ بیفزایید و روی حرارت ملایم بگذارید و پس از اینکه داغ شد از روی حرارت بردارید. دقت کنید قبل از جوشیدنِ آن سوپ را از روی حرارت بردارید. و در آخر ترخانها را خرد کنید و به سوپ اضافه کنید. بجای ترخان از جعفری خرد شده نیز میتونید استفاده کنید ولی هر سبزی طعم خاص خودش را داره.

سالاد کلم خامه ای

سالاد کلم را مطمئنا همه خوردید، این رسپی، سسی که بکار برده جالبه چون از پودر خردل و خامه استفاده شده که طعم جالبی به  سالاد میده. من شخصا لب به کلم خام نمیزنم ولی این سالاد رو فوق العاده دوست داشتم. قیافه قشنگی هم داره.
مواد لازم :
  • سس مایونز                  یک دوم پیمانه ( 80 گرم)
  • خامه                         دو ق غ ( 32 گرم)
  • شکر                         یک ق چ ( 7 گرم )
  • آب لیموترش                یک ق چ ( 7 میلی لیتر)
  • خردل پودر شده            یک ق چ ( 3 گرم )
  • کرفس خرد شده            یک ساقه (100 گرم)
  • نمک و فلفل سیاه
  • کلم نازک برش خورده    یک عدد ( 500 گرم)
  • هویج رنده شده            یک عدد ( 70 گرم)
  • پیاز خرد شده              50 گرم
  • پنیر پارمسان              70 گرم
 کلم و هویج و پیاز را خرد کنید. کلم را اگه با رنده وی "V" خرد کنید که همه ریز و یک اندازه خرد بشه بهتره. هویج را رنده درشت و پیاز را هم اگه بتونید رنده کنید جوری که آب نندازه که دیگه عالیه. رنده وی تیغه های مختلفی داره و  برای خرد کردن مواد داخل این سالاد خیلی خوبه. پیاز را از رسپی حذف نکنید حتی اگه دوست ندارید یه مقدار کمش خیلی تو طعم سالاد تاثیر داره.مواد را کنار بگذارید و سس را درست کنید.
برای اینکه ظرف زیادی کثیف نکنید، داخل ظرفی پلاستیکی دردار مواد سس را بریزید که بعد از مخلوط کردن با کلم و هویج ، ظرف را داخل یخچال بگذارید.میتونید همون ظرف را روی ترازو بگذارید و مواد را همونجا وزن واضافه کنید و با هم مخلوط کنید.
سس مایونز،خامه،شکر،آب لیموترش،خردل،کرفس،نمک و فلفل را همه را داخل ظرف بریزید و مخلوط کنید و سبزیجات را به سس اضافه کنید و خوب زیر و رو کنید و درِ ظرف را ببندید و حداقل یکساعت داخل یخچال بگذارید تا همه طعمها با هم ادغام بشه و به اصطلاح مزه دار بشه. بعد پنیر پارمسان را به سالاد اضافه کنید و مخلوط کنید.مقدار پنیر را میتونید کمتر از 70 گرم که در رسپی اومده بریزید.
برای سرو میتونید سالاد را در کاسه ای کوچیک بریزید و خوب فشار بدید تا فرم بگیره،سپس در ظرف مورد نظر برگردونید و میل کنید.

Link Within

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...